Esqueça os pesos! Essa é a melhor forma de ganhar massa muscular após os 50 anos

Ao contrário do que a maioria das pessoas pensa, levantar pesos não é o melhor exercício para ganhar massa muscular nos braços após os 50 anos. Para preservar a massa muscular e melhorar a qualidade de vida considere praticar um outro exercício físico. Exercício ajuda a ganhar músculos no braço;… Continue lendo

P12 apresenta show do Só Pra Contrariar no dia 7 de setembro

O cantor Alexandre Pires e Só Pra Contrariar dividem o mesmo palco após 10 anos em turnê pelo Brasil e Europa e neste dia 7 de setembro (sábado), é a vez da capital catarinense, Florianópolis, receber o tão esperado show. A apresentação no P12 em Jurerê In marca o encerramento… Continue lendo

Lula grava novo vídeo para Lela em Florianópolis e reforça estratégia de nacionalizar eleição

lula-grava-novo-video-para-lela-em-florianopolis-e-reforca-estrategia-de-nacionalizar-eleicao

O início da campanha eleitoral no rádio e na televisão marca a estratégia de Lela (PT) em buscar o eleitor de Florianópolis que votou no presidente Lula (PT) para consolidar sua candidatura a prefeito da Capital. O líder petista apareceu com mensagem gravada no primeiro programa eleitoral, nesta sexta-feira, e… Continue lendo

Site de conteúdo adulto sofre instabilidade e web culpa Alexandre de Moraes; entenda

site-de-conteudo-adulto-sofre-instabilidade-e-web-culpa-alexandre-de-moraes;-entenda

Em meio à incerteza de que o X será retirado do ar no Brasil, uma coincidência divertiu usuários da rede social nesta sexta-feira (30) após a decisão de Alexandre de Moraes, ministro do STF (Supremo Tribunal Federal). Isso porque o site de conteúdo adulto “Xvideos” está enfrentando instabilidades. Site de… Continue lendo

Quem são as 19 bilionárias catarinenses herdeiras da multinacional WEG

quem-sao-as-19-bilionarias-catarinenses-herdeiras-da-multinacional-weg

O ranking dos ‘ricaços’ da revista Forbes divulgado na última segunda-feira (27) tem 19 bilionárias catarinenses, todas herdeiras da empresa WEG, multinacional de Jaraguá do Sul, localizada no Norte no estado. Anne Werninghaus, Livia Voigt e Mariana Voigt Schwartz Gomes, respectivamente, são algumas das mulheres herdeiras da WEG – Foto:… Continue lendo

Brasil participa de projeto de supertelescópio para mapear o céu por 10 anos

brasil-participa-de-projeto-de-supertelescopio-para-mapear-o-ceu-por-10-anos

O Brasil está se integrando a um ambicioso projeto de supertelescópio que visa mapear o céu por uma década. Esta iniciativa de vanguarda oferece uma oportunidade única para o país participar de um esforço global na observação do universo. A parceria envolve 120 pesquisadores brasileiros, incluindo alguns de Santa Catarina,… Continue lendo

Polícia prende suspeito de matar servidora pública em Morro da Fumaça

policia-prende-suspeito-de-matar-servidora-publica-em-morro-da-fumaca

A polícia prendeu o principal suspeito de assassinar uma servidora pública em Morro da Fumaça. O crime, que abalou a comunidade, ocorreu há cerca de duas semanas e mobilizou as autoridades locais em uma intensa investigação. A captura do suspeito representa um passo importante para a justiça e traz um… Continue lendo

Criciúma anuncia sexto reforço e mantém olho no mercado

criciuma-anuncia-sexto-reforco-e-mantem-olho-no-mercado

O Criciúma segue reforçando seu elenco para a temporada e apresentou oficialmente seu sexto reforço. A chegada do novo jogador visa fortalecer ainda mais o time para os desafios que vêm pela frente. Apesar das contratações recentes, o executivo de futebol do clube continua atento ao mercado, buscando novas oportunidades… Continue lendo