Diga adeus ao estresse comendo: 10 alimentos que acalmam

A correria do dia a dia, muitas vezes, cobra um preço. O estresse, assim, aparece com força e tira qualquer um do sério. Você sabia que a alimentação pode ajudar? É o que esse mestre chinês ensina. Peter Liu, especialista em medicina chinesa e acupuntura, aborda dez alimentos que podem… Continue lendo