Aquele desejo de comer um docinho depois do almoço ou durante a tarde já é certo no dia-a-dia. E, para quem está passando por uma reeducação alimentar, pode ser difícil controlar a vontade sem sair da dieta.
Receita especial de Mani Reggo tem 3 ingredientes e fica pronta em cerca de 1 hora.
Foto: Reprodução/Redes Sociais
É possível manter a dieta sem deixar de comer o precioso doce. Mani Reggo tem uma receita especial de mousse de maracujá proteico que une as duas coisas. Com apenas 3 ingredientes e cerca de 1 hora, você poderá desfrutar de uma sobremesa deliciosa!
Confira a receita abaixo para fazer em casa:
Ingredientes:
- 2 maracujás;
- 2 copos de iogurte natural;
- 2 scoops de Whey (usei sabor baunilha);
Modo de preparo:
- Em um multiprocessador (ou liquidificador) adicione todos os ingredientes e deixe bater por 3min.
- Em seguida, despeje em um recipiente e leve ao refrigerador por, pelo menos, 1 hora ou até ficar durinho. Depois é só acrescentar maracujá por cima se deliciar.
Veja o vídeo com o passo a passo:
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