O pão de queijo é um daqueles lanches irresistíveis, que dá aquela vontade de comer sem parar. E apesar de ser calórico, é possível fazer uma versão fit da receita para manter o shape e ficar sem culpa.
Receita de pão de queijo fit é fácil, saudável e ideal para comer sem culpa.
Foto: Reprodução/Redes Sociais
A receita da nutricionista Priscila Welter leva apenas quatro ingredientes e pode ser finalizada na air fryer. Simples, fácil, saudável e delicioso! Veja abaixo a receita:
Ingredientes:
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa (cheias) de farinha de tapioca
- 1 colher de sopa de requeijão light
- 2 fatias de queijo muçarela trituradas
Como fazer
Mistura tudo, coloca em forminhas de silicone e leva ao Air Fryer:
- 180°C por 15 min
- Vira e deixa mais 10 min pra ficar crocante!
Confira o passo-a-passo:
Ver essa foto no Instagram
